アゴ フェイスライン ニキビの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
思春期からひどいニキビに悩まされていました。
20歳を過ぎてからは、アゴやフェイスラインのニキビに悩んでいました。
(20歳 女性)
カウンセリングを受けて、まず食生活と生活リズムを改善する必要があることが分かりました。生理前の暴飲暴食を控え、野菜と魚中心の食生活を心がけました。また、夜遅く寝るのを止めて、なるべく23時までには床につくようにしました。
丁度、校外実習が始まったので、この点は苦になりませんでした。同時に、すすめられた漢方を飲み続けました。
はじめてから2週間ほどで、ひどかったアゴのニキビが改善されました。皮フ科へ行っても治らなくて、悩んでいたのでおどろきました。
今も前のようなボコボコとしたひどいニキビはできていません。
「胃」や「腸」に「毒」がたまっていると炎症が出るといわれます。体内から悪いものが出たののではないかと思います。
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